Zůstaňte fit, cvičte jako Connor McDavid

07. 04. 2020, 12:00 » Perličky - Autor: Tomáš David


Connor McDavid
(zdroj obrázku: © Amanda Bowen
z RRBG Photography
, publikace povolena)

Vlastníš profil na Facebooku? Přidej si nás mezi oblíbené.
Co dělat během karantény? Někdo volí literaturu, jiný práci na domě. Hokejoví fanoušci nyní mají novou možnost. Connor McDavid vydal společně s bývalým hráčem NHL Gary Robertsem set cviků, kterými byste se měli udržovat ve formě. Chcete cvičit jako kapitán Edmonton Oilers? Poté následujte jako instruktáž.

Jak se zdá, jedná se pouze o první z několika patnáctiminutových cvičebních programů, které si pro nás jeden z nejlepších hráčů světa připravil. Dle prvního dílu bychom měli dělat čtveřici cviků: 10 dřepů, 45 sekund tzv. wall-sit (doslova přeloženo 'sezení u zdi'), 10 kliků a na 30 sekund zaujmout pozici v split squat (můžeme přeložit jako 'dělený dřep'). Vše opakujeme čtyřikrát.


Nejčtenější články v sekci Perličky

Connor McDavid

McDavid se dotahuje na čelo bodování. Překonal dal...

Hokejisté Edmontonu Oilers se po bídném začátku sezóny rozjíždí. Jejich úterní výhra 5:2 nad Philadelphií Flyers byla již šestá v ...

> CELÝ ČLÁNEK

Historie NHL

Joey Daccord přepisoval historii NHL

Seattle Kraken zvítězili v očekávaném zápase Winter Classic proti Vegas Golden Knights. A právě v tomto zápase se psala nová histo...

> CELÝ ČLÁNEK

Hokej

Parádní zákroky napříč hokejovým světem. Kdo se vy...

V jedněch z posledních hokejových zápasů roku 2023 se děly věci. Místo na sociálních sítích si pro sebe ukradli brankáři, kteří př...

> CELÝ ČLÁNEK

Nejčtenější články na NHLportal.cz

Spekulace

Spekulace: Pět Rudých křídel na výměnu, v čele s K...

Detroit Red Wings zatím vypadá dobře, když je na druhém místě v zástupu o divokou kartu ve Východní konferenci. Do čtvrteční noci ...

> CELÝ ČLÁNEK

Pittsburgh Penguins

Spekulace: Guentzel vyměněn do Avalanche?

Pittsburgh Penguins prohráli dva ze tří zápasů v rámci All-Star pauzi, což dále snižuje jejich šance na postup do play-off. Znamen...

> CELÝ ČLÁNEK

Edmonton Oilers

Spekulace: Top šest útočníků a "čerstvé jméno" na ...

Edmonton Oilers zjevně hledají velkou posilu do uzávěrny přestupů, tedy do 8. března 2024. Útočník do první šestky je prioritou čí...

> CELÝ ČLÁNEK

Diskuze k článku


DOPORUČUJEME
Fanobchod.cz - největší obchod se sportovními suvenýry. NHL, NBA, NFL, MLB, fotbalové kluby a jezdci NASCAR. NHL dresy, NHL trika, NHL kšiltovky, NHL hokejky, NHL puky, NHL hodiny, NHL obtisky, NHL vlajky a mnoho dalšího.
Sledujte také NHLtip.com
White Rock čistič

Uživatelské menu

Vyhledávání

Hledaný výraz:

LiveScore

CARCAR-FLAFLA01:00(-:-, -:-, -:-)Preview
DETDET-COLCOL01:00(-:-, -:-, -:-)Preview
NJDNJD-NYRNYR01:00(-:-, -:-, -:-)Preview
OTTOTT-DALDAL01:00(-:-, -:-, -:-)Preview
PITPIT-MTLMTL01:00(-:-, -:-, -:-)Preview
TBLTBL-WSHWSH01:00(-:-, -:-, -:-)Preview
STLSTL-NYINYI02:00(-:-, -:-, -:-)Preview
CGYCGY-BOSBOS03:00(-:-, -:-, -:-)Preview
SEASEA-VANVAN04:00(-:-, -:-, -:-)Preview
VGKVGK-TORTOR04:00(-:-, -:-, -:-)Preview
LAKLAK-NSHNSH04:30(-:-, -:-, -:-)Preview

Přímé přenosy v TV

novasport1 23. 02. 2024 01:00
NJDNJD-NYRNYR01:00(-:-, -:-, -:-)Preview
novasport1 23. 02. 2024 04:00
SEASEA-VANVAN04:00(-:-, -:-, -:-)Preview
>> další přenosy NHL v TV
www.casinoonline24cz.com
Ministerstvo financí varuje: Účastí na hazardní hře může vzniknout závislost! Zákaz účasti osob mladších 18 let na hazardní hře.

Nejtipovanější zápasy

Domácí Hosté   1 X 2 M V
STLSTL - NYINYI27461121
CGYCGY - BOSBOS81118725
SEASEA - VANVAN71517529
VGKVGK - TORTOR81514529
LAKLAK - NSHNSH241301220
CBJCBJ - BUFBUF00000
CHICHI - WPGWPG00000
EDMEDM - MINMIN00000
DETDET - STLSTL00000
NJDNJD - MTLMTL00000
NYINYI - TBLTBL00000
PHIPHI - NYRNYR00000

Narozeniny hráčů

23.02.O'Neill, Jeff48 let
23.02.Hendry, Jordan40 let
23.02.Deveaux, Andre40 let
23.02.Elkins, Corey39 let
23.02.Fredheim, Kris37 let
23.02.STLScandella, Marco34 let
23.02.Connauton, Kevin34 let
23.02.Matteau, Stefan30 let
23.02.ARISchmaltz, Nick28 let
23.02.Andrae, Emil22 let

Aktuální přestupy

Aktuální zranění

22.02.VGKStone- horní část těla
21.02.WSHDowd- horní část těla
21.02.NYICizikas- ruka
20.02.BOSLindholm- dolní část těla
20.02.EDMNugent-Hopkins- dolní část těla
18.02.DALHakanpaa- horní část těla
18.02.WSHFehervary- dolní část těla
>> všechna zranění
banner 300x250 pixel

Nejnovější komentáře

13.12.2023 22:34 - Pavel Nadrchal - NHLportal.cz - Dobrý večer, v současnosti řešíme více technických problémů a věříme, že se nám ... [Hlavní diskuze]
13.12.2023 13:02 - struntz - Dobrý den, Dlouho nedošlo k aktualizaci výsledků v tipovacce. Dojde k aktualiza... [Hlavní diskuze]
09.12.2023 17:40 - ctuto - Dobrý den. Statistiky hráčů v celkové tabulce se již dlouho nemění, neprobíhá ak... [Hlavní diskuze]
02.11.2023 19:41 - mailrk - Dobry den,stale nejdou zobrazovat sestavy a presilovkove formace.Nebo mozna dela... [Hlavní diskuze]